欢迎登录诗安国际产后恢复中心
24小时客服咨询电话:400-088-0194
主页 > 月子会所 > 月子介绍 >

断奶后乳房会不会变大

发布时间:2017-09-20 10:15 来源:诗安产后恢复中心作者:admin

  断奶后乳房会不会变大?对于罩杯会略微升级的妈妈,除了恭喜,可能可以解释成:胸部因为孕期的刺激,乳腺再次发育而增大了。但诗安国际母婴月子会所护理提醒,大部分产后妈妈胸部都会缩水、变小,变大的情况是很少的。

  

 

  而对于感觉胸部缩小的妈妈,认为,应该是产后胸部老化及下垂所致。通常以下两种情形发生的几率最大:

  1、孕期体重增加越多,胸部相对撑得越大,这类妈妈若加上年纪较长,恢复的能力较差,皮肤的弹性也会更差,一旦产后完全瘦身,下垂几率升高,外观上自然是变小了。

  2、产后瘦身是以短时间、快速方式达成的人;过度膨胀的胸部若也快速缩小,容易造成肌肤松弛,老化、下垂在所难免。  不过也不要担心,产后胸部缩水可以用如下方法可以让哺乳后胸部变大。

  1、断奶讲究:要避免胸部缩水,断奶有讲究。一般不采用吃药或打针的方法,这样容易造成胸部急速收缩,导致胸部萎缩、塌陷、皮肤松弛,失去弹性,可以用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等来达到退奶的效果。或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。

  2、胸部按摩:可通过两种方式按摩:一是在每晚临睡前或早晨起床前,将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧胸部上,以乳头为中心,由胸部外缘向内侧画圈,两侧胸部各做10次。按摩的目的主要是促进胸部局部的血液循环,增加胸部的营养供给,同时还能促进雌激素的分泌。另一种方式就是冲凉时,用莲蓬头以环形冲刷胸部,水温不可太烫,这样能使胸部变得更有弹性。

  3、做俯卧撑:坚持做俯卧撑、扩胸运动,使胸部的肌肉发达有力,不但能塑造健美的体型,而且能增强胸部的支撑作用,防止胸部下垂。

  4、找回性爱:产后注意补充足够的营养和充足的睡眠,避免体重在短时间内急剧下降,同时在采取避孕措施的情况下恢复性生活。一般情况下不提倡使用雌激素的治疗,因为雌激素在促进胸部发育的同时,也可能会引起其他器官的变化。

  断奶后乳房会不会变大?总之,慢慢地、有计划性的产后瘦身,加上适度地为胸部做按摩,就不会让胸部松弛、下垂,哺乳后是胸部变大

诗安产后恢复中心

24小时客服咨询电话

400-088-0194

北京市经济技术开发区BDA国际企业大道42号

(景园北街2号42号楼)

Copyright 2002-2017 诗安国际母婴会所 版权所有※温馨提示。诗安产后加盟中