在产后每天必须的简单护理？准妈们生产完后，看见可爱的小宝宝就很高兴，但是不能因为高兴而忽略自身的身体状况，生育完的妈妈体质也不如从前，如果不好好护理，不仅影响自己，还会连累到宝宝，所以正确护理好妈咪们的身体是很重要的。在产后每天必须的简单护理：

　　保持会阴清洁

　　产后擦洗会阴每天至少2次，大便后加洗1次。 用棉球蘸无菌清水或生理盐水，先擦阴阜及两侧阴唇，擦肛门，不可由肛门开始向前擦，擦洗后换上消毒的会阴垫。月经带和内衣裤也应该勤换洗，并在日光下暴晒达到杀菌目的。躺卧时，应卧向伤口的对侧，如会阴伤口在左侧，应向右侧卧，以防恶露流入伤口，增加感染机会。

　　洗澡

　　产后汗腺活跃，产妇大量出汗，乳房淌奶，阴道又有恶露排泄，全身发粘，需要比平时更讲究卫生，医生认为正常分娩的产妇，产后24小时即可开始洗澡。产后应当洗淋浴，水温34°~35°，室温26°。浴后迅速用毛巾擦干，防止受凉，洗浴次数可按季节安排，一般是每周2~3次，产后一个月内禁止盆浴。

　　刷牙

　　分娩后坐月子营养补充多，三餐之外还加点心，食物残留牙缝中的机会增多，经细菌分解产生的酸性物质腐蚀牙面，可产生龋齿或其他牙病。　(图片来源：CFP)

　　在产后每天必须的简单护理？以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!