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坐月子剪指甲也是可以正常进行的

发布时间:2017-12-22 16:30 来源:诗安产后恢复中心作者:admin

  坐月子剪指甲也是可以正常进行的?在中国的传统里,产妇在坐月子的时候是不能够剪指甲的,据说是会招来剪刀风。但其实这个说法是没有任何科学依据的。反而月子里不剪指甲才可能会引起一些麻烦,比如产妇不剪掉指甲,指甲里面会产生一些细菌,这种状况对产妇的身体恢复是没有好处的。

  

 

  产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,不超过3天。

  坐月子刷牙要注意这几点:

  1、在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。

  2、产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

  3、每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后再刷一遍。

  4、可在产后的3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。

  5、产后的妈妈一定要休息好,上下楼梯和走斜坡路的活动要减少,走路的时候要放慢速度,步伐不要太大,预防加重耻骨损伤。

  6、随着激素作用减退,耻骨痛在产后会逐渐减轻,如果在怀孕时即出现耻骨疼痛,当时就应减轻活动,或者卧床休息。

  7、日常吃多一些虾、牡蛎等富含钙的食物,可以在医生指导下服用补肝肾类药物。

  坐月子剪指甲也是可以正常进行的?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,或拨打电话:400-088-0194。老师会真诚的给您答复!


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