中国古代女性“坐月子”始于宋代?在中国古代，生儿育女对每个妇女和家庭来说都是一件大事。相应地，女性的产后恢复也一直受到重视。一些秦汉时期的医书已经涉及到了相关内容，可见产后保健在中国有着悠久的历史。那么，古代中国人是如何进行产后保健的?

　　早在春秋时期，已经有国家为了鼓励生育、蕃息人口设置医者看护临盆产妇，如越王勾践就曾下令全国，要求即将分娩的产妇主动上报政府，政府会派医者看护。根据婴儿不同的性别，政府会提供产妇不同的牲、酒津贴。如果出生的是个男性，政府提供两壶酒和一只犬;如果出生的是个女性，政府提供两壶酒和一只猪。

　　汉代到唐代的医者认为，产后三日是一个重要的阶段，亲属应该用猪肝来补养产妇内脏的消耗。至于产妇临盆之后的安危，首要是防范血晕和痉病。先秦到唐代的医书中，经常用“心闷气绝”、“眼不得开”、“昏迷不醒”等来描绘血晕。

　　为了让孕妇苏醒，医生会采取用冷水泼面、强牵头发和膝盖、以醋或酒涂抹口鼻等方式，更有甚者，还会灌小便、产血、马粪。所谓“痉病”，则是指牙关紧咬、四肢抽搐、项背强直、肌肉难伸，通常认为是由于感受风寒所致，所谓“新产血虚，多汗出，喜中风”。

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