泡脚排毒百病消，还有什么缘故吗?古方泡脚，为家人收好?泡脚养生，已有数千年历史，早在《黄帝内经》就有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。不过，秋天泡脚需要注意以下三点!秋天泡脚三大禁忌!

　　▼1不超30分钟

　　浸泡时间不要超过30分钟，老人不要超过20分钟，以免出现心慌心悸。2饭后半小时，饭后半小时内，血液集中在胃部，此时泡脚会影响消化能力，容易出现消化不良。

　　特殊人群

　　心脑血管人群、儿童、孕妇等特殊人群泡脚时，水温不宜过热，以免伤到身体。

　　1：生姜泡脚[ 预防流感 手脚冰凉 ]

　　具体操作：

　　1. 预防流感：秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。

　　2. 手脚冰凉：一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。

　　3. 关节炎症：关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能完全好，泡脚时加上点食盐效果更好。

　　白醋泡脚[ 净化血液 美白祛斑 ]

　　具体操作：

　　1. 净化血液：很多人不知道，用醋泡脚时，醋能渗透脚部皮肤，进入血液，清理血液中的垃圾和病变残渣，从而起到净化血液的作用。

　　2. 美白祛斑：白醋泡脚能改善面部色斑，无论什么斑轻松搞定，美白还不反弹，草本配方很安全。

　　3. 失眠多梦：现在生活压力大，许多人失眠多梦，早晨起来没有精神，睡前用白醋泡脚，不仅能放松神经，还能安睡一整晚，不妨试试。

　　红花泡脚[ 静脉曲张 手脚发麻 ]

　　具体操作

　　1. 静脉曲张:静脉曲张除了做手术没有好办法，不过用红花泡脚能很好的改善，如果同时配合按摩手法还能完全好，但是水温不要过高。

　　2. 手脚发麻:手脚发麻，在秋冬季节最常见，这是末梢神经炎的表现，用红花配上盐水泡，能消除发麻症状，一般连续泡3天就能完全好。

　　3. 大病初愈受过伤之后，体内往往还会瘀肿血块，用红花加醋泡脚，每天浸泡20分钟，能活血化瘀，化解体内血块，加快恢复速度。

　　泡脚排毒百病消，还有什么缘故吗?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!