孕妇补锌吃什么食物好?补锌对于孕期的准妈妈们来说也是非常重要的,因为从孕早期开始胎儿就需要大量的锌元素以满足发育需求,要是孕妇锌不足,容易使胎儿大脑皮......详细
产后急于减肥,小心损伤盆底肌?对于爱美的妈妈们来说,最不能忍的莫过于生完孩子后身材的走样。看着镜子里的自己,昔日的水蛇腰变成水桶腰,坐月子的心情,难以......详细
产后,为什么要做肾部保养?肾是人体的重要器官,对身体各个脏腑起着滋养、濡润的作用,是人体气的底子,对各个脏腑起着里温煦、生化的效用。肾在人体中的作用是......详细