孕妈妈一定要注意关键时期补充DHA!诗安国际月子会所加盟的老师说，孕期是妈妈补充营养元素的重要阶段，在选择营养品时，孕妈妈对DHA并不陌生。但是有时会忽略DHA的作用，不够全面了解。诗安国际月子会所加盟的老师说，宝宝的智商的高低，除了因父母遗传因素决定外，还受到后天的因素的影响。孕妈妈想要宝宝更加聪明，营养饮食上也会多加注意。针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下：

　　促进宝宝的大脑发育，补充DHA要看准时期

　　好友小丽怀孕之后，欣喜不已，日日都翻阅各种书籍学习。小丽很重视宝宝的大脑发育，想要及时补充DHA，但又不知道什么时候可以开始。

　　不想自己盲目地进食，便去及时询问了医师。小丽听从了医师的嘱咐，才明白DHA的补充也是需要看准关键时期。

　　原来怀孕在三个月后就可以开始补充DHA了，此时正处于宝宝大脑飞快发育的时期，及时的补充DHA，都会有助于宝宝大脑更好地发育。

　　宝宝何时补充DHA会更好，孕妈妈一定要抓住时机

　　1)孕期三个月后

　　在怀孕三个月后就可以开始补充DHA了，此时孕妈妈要注意营养的摄入，多补充一些有利于大脑发育的食物。

　　孕妈妈要知道，此时孩子的大脑已然开始了飞速发展，这时补充DHA是非常关键的，更加有利于宝宝的大脑发育。

　　2)怀孕二十周

　　怀孕期间，孕妈妈一定要注意怀孕的第二十周，此时是补充DHA的关键时期，不可以忽视营养的均衡，多食鱼类、坚果类以及藻类食物更好。

　　这一时期，宝宝的大脑神经中枢的神经元进入成熟时期，这个时候补充DHA是非常必要的，孕妈妈要准确把握时机。

　　3)产后喂养

　　生产之后，妈妈大多选择母乳喂养，此时可以继续补充DHA。母乳是宝宝最重要的食物，也是宝宝大量的营养来源。

　　孕妈妈一定要注意关键时期补充DHA!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。