做完月子就能碰冷水?别被忽悠了!很多女性在刚生完孩子后都是元气大伤，身体是的各项机能还没有完全恢复，所以这时候的女性最需要的就是保养好身体。诗安国际母婴会所的老师说，尤其是在坐月子的这段时间，有很多禁忌是产妇不能碰的，其中最重要的一点就是碰凉水。针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下：

　　产后多久碰凉水，比较合适

　　其实对于这个问题，很多产后妈妈都非常的困惑，为什么有的人做完月子就能碰，有的就不行呢?这是因为每个的体质不一样，身体恢复的情况也不一样，所以有的产妇在生完孩子一个月后就能够碰冷水。

　　其实事实却是，生产后30天是不能碰凉水的。因为即使是坐月子过了30天，产妇身体依然还是处于恢复期，一旦碰到凉水，就很可能导致产妇的身体的恢复延迟，容易出现腰腿疼痛、风湿等问题。

　　产妇过早地碰凉水，会出现哪三大问题

　　1、易患宫寒

　　女性在生完孩子后，子宫会受到一定的伤害，所以需要一定的时间去恢复。而这段时间的子宫是非常脆弱的，如果在此期间碰了凉水，会导致寒气进入子宫，容易使子宫受寒，产生宫寒。

　　2、易患风湿病

　　产后过早碰冷水会增加风湿病的几率。因为产妇频繁地碰凉水，就会让寒气淤积在体内。一方面容易感染风寒;另一方面会出现关节疼痛等症状。

　　3、影响产后恢复

　　做完月子就能碰冷水?别被忽悠了!我们都知道生孩子是需要花很大的精力和元气的，所以女性在身体恢复的时候也是需要很长的时间，而在这段期间内，产妇的身体是极度虚弱的。

　　如果这时候碰凉水身体，风寒凉气容易入侵女性身体，容易造成气血运行不畅，会影响到宝妈产后的身体恢复。

　　做完月子就能碰冷水?别被忽悠了!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。