为什么说孕28周是怀孕期间的一道坎?

　　作为孕妈的你现在已经到冲刺阶段啦!从这周开始，你就进入孕晚期了。本周你的体重将增重6.8kg左右，宫高在21—24cm左右。你的腹部向前倾的更加厉害，身体重心已经移到腹部下方，只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或腿痛。因为腹部变得更加沉重，休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气，所以最好采用左侧卧睡姿。

　　过了孕28周以后胎儿的发育基本完成，孕妈的子宫时刻处于紧张的状态，更容易发生早产现象。而这些情况的出现不只是会伤害胎儿，对母体的危害也很大，所以28周对孕妈和胎宝宝都是重要的一道坎。

　　那么孕28周孕妈要注意什么?

　　一：按时产检

　　28周以后，胎宝宝也进入到了快速生长的阶段，基本上每周小家伙都会出现可喜的变化，在孕28周定期检查对于孕妈来说很有必要，要时刻注意这胎儿的情况，了解胎儿的动向，这样如果出了一些问题，也可以及时防护和治疗。

　　二：注意饮食，少量多餐

　　在孕28周，胎儿的发育就处于一个高速的时期了，所以，宝妈可以选择一些比较补脑的食物，比如说核桃、坚果或者是鱼类都可以。不过在注意营养的同时，孕妈妈也要注意自己的身材，要少量多餐，这样既能保证营养还能保持孕妈的身材。

　　三：注意卫生

　　到了孕28周，孕妈的耻骨会逐渐的变宽，身体也为分娩做准备，这时候孕妈需要保持身体的卫生状况，不然很容易产生细菌，在这段时间，你一定要注意阴道清洁，预防阴道炎的发生。预防这些疾病，对你和宝宝的身体都至关重要哦!

　　现在迷糊的孕妈知道为什么孕28周是一道坎了吗?到了孕28周，孕妈一定要特别注意自己的身体，不要劳累还不要晚睡，照顾好自己就是照顾好宝宝。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。