产后立即喝母鸡汤可以大补，但宝宝就要遭殃了!妈妈们生完宝宝后的第一餐吃的什么?不管是在现实生活里，还是在电视剧中，只要有孕妈生了宝宝，家人就会为辛苦生娃的妈妈熬上一锅母鸡汤，据说这样可以“大补”。产后立即喝母鸡汤真的能达到大补的功效吗?针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　在老一辈的传统思想里面，孕妈分娩过程中，消耗大量体力，加上血液和体液的流失，产后身体极度虚弱。而老母鸡经过小火焖炖后，母鸡中的营养成分大部分都融入了鸡汤中，而且鸡肉中含有丰富的蛋白质和脂肪，这些都是人体所需的重要营养素，因此孕妈产后能喝上一碗用老母鸡炖的鸡汤，更被认为是“大补”的最好方法。

　　然而科学证明，孕妈分娩后并不适合立即喝鸡汤。可能此刻很多妈妈都会对此产生疑惑，难道老一辈传承下来的“大补”方式都是错误的?这还要从孕妈分娩后的身体状况和母鸡汤的性质说起。

　　孕妈分娩后的身体状况

　　产后的妈妈，身体中的雌性激素和孕激素明显下降，而此时妈妈身体中的泌乳素就会慢慢增多。泌乳素也叫做催乳素，它对母乳的分泌起着非常重要的作用，然而泌乳素和雌性激素的关系是此消彼长，一般情况下当孕妈分娩后，泌乳素就开始“工作”，这时妈妈的乳汁就会慢慢多起来，这也是为什么宝宝出生后能美美地吃上一顿。

　　母鸡汤的性质

　　母鸡中本身也含有大量雌性激素，即使经过小火熬制，鸡肉中的雌性激素也会渗透到汤里面，如果妈妈分娩后立即喝了鸡汤，鸡汤中的雌性激素就会和泌乳素产生“冲突”，如此一来，乳汁分泌也会受到影响，导致出现“回奶”的现象。

　　总之，刚分娩后的妈妈是不宜喝老母鸡汤的，虽然是很“补”，但是对于宝宝来说，妈妈“回奶”了，那就麻烦了。不仅如此，哺乳期的妈妈也要适量食用大补的母鸡汤，因为鸡汤中脂肪含量较高，再加上一些大补的食材，妈妈食用后，容易营养过剩，进而导致产后肥胖。

　　而且饮用脂肪过高的汤汁会使母乳中的脂肪含量增加，宝宝的消化功能很弱，食用稍微油腻的母乳都会使宝宝消化不良，引起拉肚子的情况。母鸡汤是很补，但是什么时候补，妈妈们也得好好斟酌一下，避免对宝宝造成不必要的影响。

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