依照传统坐月子的方法，坐月子禁忌那是多了去了，其中有不能洗头、洗澡、碰水、梳头等等。那么产后坐月子究竟可以梳头看书吗?针对这样的话题，我们看看诗安国际母婴会所的老师介绍，对你有很大帮助哦!

　　一、坐月子能否梳头

　　在我国传统习惯中认为坐月子不可以梳头，说梳头会出现头痛、脱发甚至留下“头痛根”，主张1个月内不梳头。

　　梳头与坐月子没有直接关系。医生认为，坐月子期间完全可以照常梳头。梳头不仅仅是美容的需要，它的作用可分为两个方面：

　　一方面梳头去掉头发中的灰尘、污垢，可以使头发清洁，起到讲究卫生的作用。另一方面，通过木梳刺激头皮，提高人的精神，使人心情舒畅，促进局部皮肤血液循环，以满足头发生长所需的营养物质，防止脱发、早白、发丝断裂、分叉等。

　　因此，产后梳头只能有益而无害，不可能带来麻烦和后遗症。

　　那么，除此之外，坐月子可以看书吗?

　　二、坐月子能否看书

　　坐月子期间，产妇身体较弱，机体各方面都需要经过一段时间的恢复。一般产后6-8周才能恢复正常。个别体质差的可能恢复得还要慢些，月子期间看书会引起视力减退。因此，坐月子期间，不要长时间看书。在产后42天后，逐渐从少到多地看书。

　　那么产后坐月子究竟可以梳头看书吗?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!