坐月子产妇如何喝水?喝水是一种享受，但是，很多宝妈都不喜欢喝水，更多的人觉得喝水会浮肿，真的是这样的吗，下面我们一起来看看吧，具体情况如下：坐月子不可沾一滴水，也不可吃稀饭、牛奶、果汁等，将来容易得风湿病或神经痛，还会使内脏下垂，成为大肚婆。

　　分晚后身体需要大量的水分

　　分娩后的产妇除了生殖系统的变化之外，身体机能也会有相应的变化，如胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱，导致你在产后最初几天内常常感到口渴，食欲不佳。为排除体内多余的水分，你的皮肤排泄功能变得极为旺盛，特别爱出汗;而且乳汁的分泌也需要大量的水分。

　　分晚后不喝水会造成身体不适

　　水分的补充还有助于缓解疲劳、排泄废物、使乳汁充足。产后如果严格限制水分的摄取，会使体液电解质不平衡，造成脱水的现象;如果只以米酒水、药膳汤来解渴，可能会越喝越渴、越上火的情形。此期不喝水还会造成口干舌燥、乳汁分泌不畅、便秘等问题。

　　坐月子产妇如何喝水?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复