
产后必做的凯格尔运动?凯格尔运动,又称为骨盆运动,于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布,借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。现在有工具被发明出来,以辅助该运动,但许多都是无效的。凯格尔运动常被用来降低尿失禁、妇女......详细
新生儿的正确抱法如何包裹新生儿?新生儿抱法要正确:托住婴儿的背和脖子,头,托腰和屁股。一般新生的婴儿每天需要20小时的睡眠时间,下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!1、新生儿的正确抱法新生儿抱法要正确:托住婴儿的背和脖子,头,托腰和屁股。手托......详细
什么是产后便秘?产后便秘的6大危害?产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘。或称产后大便难,是最常见的产后病之一。产后便秘的原因有以下4种情况:1、由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,......详细
产后腹泻是什么导致的?女性产后出现大便溏泻或像水一样的症状,即是产后腹泻。原因是产褥期饮食失去节制或者感受寒湿、热湿、脾胃受到影响或平素脾胃虚弱,产劳伤气等造成。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!预防措施:生产之后应吃适量的容易消化的清淡......详细