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产后抑郁症的诊断至今无统一的判断标准?具备下列症状的5条或5条以上：1.情绪抑郁。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重显著下降或者增加。4.失眠或者睡眠过度。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感豪无意义或自罪感。8.思维力减退......详细

产后必做的凯格尔运动?凯格尔运动，又称为骨盆运动，于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布，借由重复缩放部分的骨盆肌肉(亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”)以进行。现在有工具被发明出来,以辅助该运动，但许多都是无效的。凯格尔运动常被用来降低尿失禁、妇女......详细

什么是产后尿失禁?妇人产后不能约束小便尿自遗者，称为产后尿失禁。产后尿失禁是由于分娩时，胎儿先露部分对盆底韧带及肌肉的过度扩张，特别是,使支持膀胱底及上2/3尿道的组织松弛所致。辨证分型分三型：①气虚型：多产后小便次数增多或失禁，尿液清，面色咣......详细

产后为什么会便秘?产后便秘的6大危害?产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘。或称产后大便难，是最常见的产后病之一。产后便秘的原因有以下4种情况：1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长......详细

使用腹带的绑法及注意事项?使用对象：顺产、剖腹产、流产女性人群。产后女性需要生理养护者。腹部肥大需要瘦身的人群。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!1)尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公分2)用量：因为不穿衣裤(先绑好腹带后再......详细

产后风湿是什么症状?产后风湿是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!病因：1.妇女产期被风吹或接触冷水所致。2.孕妇生产后......详细

产后注意事项及常见并发症?坐月子要学会观察恶露?产后周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露(也称为血性恶露)。1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道......详细

不同体质的产妇坐月子的原则?寒性体质，特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，尿频量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。热性体质、中性体质呢?下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!1.寒性体质特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡......详细

孕晚期注意事项?比如如何俯身弯腰?六个月后婴儿的体重，会让妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免，俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拾起什么东西，腹部会妨碍背部做弯曲动作，俯身动作要慢慢向前，还......详细

产褥期护理?(传统的“坐月子”只是产褥期的前30天)是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系......详细

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